Ist die Shisha gesundheitschädlicher als Zigaretten?
Wasserpfeifenrauch enthält gewöhnlich ähnliche Substanzen wie Zigarettenrauch, sprich Nikotin, Teer, Kohlenmonoxid. Obwohl Shishatabak bei geringerer Temperatur geraucht wird als Zigarettenrauch, heißt das nicht, dass er unbedingt weniger schädlich ist. Je nach Tabaksorte und -marke kann Shishatabak sogar größere Mengen Nikotin oder Kohlenmonoxid bedeuten.
Die Schadstoffaufnahme lässt sich schwer vergleichen, da eine Zigarette wesentlich weniger Tabak enthält und an ihr weniger oft gezogen wird, dafür aber eine Shisha nicht so oft geraucht wird wie Zigaretten. Es ist im Vergleich von Shisha und Zigaretten immer die Konsumart und -menge entscheidend. Dieser Vergleich ist besonders schwer herzustellen und kann sich nur annähernd an einen Durschnittsverbraucher annähern. Wenn man jemanden, der ein oder zweimal in der Woche Wasserpfeife raucht mit einem Raucher von etwa einer Schachtel Zigaretten am Tag vergleicht, dann ist der Zigarettenraucher jedenfalls schlechter dran. Wasserpfeifenraucher, die täglich mehr als einen Shisha-Kopf rauchen, dürften dagegen etwa die gleiche Last auf sich nehmen wie starke Zigarettenraucher.
Wasserpfeifenkonsum verringert aber ebenso, wenn auch vielleicht etwas schleichender, die Lungenfunktion und erhöht die Krebsgefahr. Auch während der Schwangerschaft sollte Shisharauchen gemieden werden.